top of page
  • centraldanoticiapa

Academia Novo Estilo - Não tenha medo de começar devagar, tenha medo de não começar

Todo iniciante na academia deve começar com séries mais leves, isso se deve-se ao seu corpo ainda estar se adaptando a carga de exercícios que estão sendo realizados. Para isso a Academia Novo Estilo conta com profissionais capacitados para realizar a orientação necessária.


Outra dica importante para os iniciantes é não se comparar com as pessoas próximas e nem deixar a impaciência dominar, não force o seu corpo para não se machucar.


Um dia você vai perceber que a academia não transforma só o seu corpo, mas também a sua vida.


Comments


Patrocinadores

Patrocinadores Central dezembro (8.5 x 95 cm) (2).png
bottom of page